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      《人生每件事,都是取捨的練習》

      你不能什麼都要;也不能什麼都不要!

      如果暫時放不下;就勇敢帶著走吧!

      我們未必每次都能做出對的選擇,

      但至少可以愈來愈清楚,自己要的是什麼。

      每一次取捨,積累起來,就形塑了你的人生。

      還記得從什麼時候,你開始嘗試著自己做決定,第一次對自己的判斷有了承擔?選擇念哪一所學校?還是更小的時候,扯著媽媽衣角,吵著不要小火車要機器人?

      每一次的取捨,都在我們心裡留下轉折的印記,像炭筆的一個點,逐漸描繪出你的個性樣貌、生命軌跡。

      但,大多數的時候,我們若不是在懵懂未明中做了選擇,就是下決定後仍感惶惑不安;能堅定地愛你所擇,似乎並不是件容易的事。

      每一個抉擇,都是居家用品未知數;

      所以,「取捨」需要練習嗎?

      ?讀到沒興趣的學科,該不該轉系??碰到喜歡的對象,要不要告白?

      ?同事間爭鬥不休,決定隱忍以求全??存了第一桶金,先買車還是付房貸?

      ?天天吵架的婚姻,是否還要在一起?……

      「取捨」,多微妙的一個詞呀,既對立又隱然和諧。我們選擇了某一樣,必定得捨棄另一樣;但所失去的,未必不能轉化成另一形式的獲得。練習取捨,並非尋找對錯,而是在心底涵養一份面對的勇氣,理解事實、訓練洞察、勇於主動,學會將抉擇放在努力之前,學會累積歷練後的智慧。

      無論「向左走」或「向右走」,

      都是一次從「此岸」到「彼岸」的修行,

      你將遇見內心更加精進的自我。

      這是一本思緒澄清、親切可喜的激勵作品。藉由50個「取捨」的自問與故事,探索包括:內在的韌性、人際相處的難題、金錢與時間的迷思、性格的自省、職涯的挑戰等多面向問題。透過練習,你可以更溫柔地認識自己,更無畏地善待人生。

      • 作者介紹

        吳若權

        政大企管系畢業,曾任職IBM、HP、Microsoft等知名企業。現為作家、廣播節目主持人,並任多家企業行銷及管理顧問。

        1995年,以藝文小說《愛一次也好》踏入文壇,清新動人的文字風格廣受讀者歡迎;2000年,以短篇小說集《下雨天裡的松風聲》獲得「中興文藝獎小說類首獎」。創作類型多元,廣及兩性、勵志、心靈、企管,經常榮登各大書店暢銷排行榜,是台灣最具代表性的作家之一。累積講座超過一千場,帶給無數人激勵與療癒的力量。

        他有著水瓶座的活躍聰明、企管人的敏銳精準,和創作者的細膩善感。《人生每件事,都是取捨的練習》是他的第105號作品,精心設計50道日常會碰到的狀況題,引導你從心靈、價值、情感、成長、職涯等五個面向探索自我,淬鍊生命最勇敢的智慧。

        ◎Facebook粉絲團「吳若權好友俱樂部」:www.facebook.com/ericwu567
        ◎權心權意@吳若權幸福學院:eric567.blogspot.tw
        ◎若有似吳@幸福咖啡館:eric128.pixnet.net/blog
        ◎聯合新聞網「吳若權」部落格:blog.udn.com/eric567
        ◎媒事來哈啦 | 影音頻道:www.fbwebshow.com
        ◎新浪微博,吳若權專頁:weibo.com/u/1766297367

        作者相關著作:《

        人生每件事,都是取捨的練習-目錄導覽說明

        • 自序:人生每件事,都是取捨的練習

          Part 1 面對自己的內心,在強大或軟弱之間做選擇。

          01餵養心中哪匹狼?

          02能夠活著是僥倖

          03抓住悲傷的浮木

          04刻意要忘掉,愈忘不掉

          05成為願意祝福的人

          06不完美才惹人愛知名商品

          07強顏歡笑抗憂鬱

          08和尚也開法拉利

          09危機前的處理

          10天下最難是甘願

          Part 2 人際關係親密或疏離,就在你的一念之間。

          11最殘忍的好人

          12錦上添花的朋友

          13假體貼,真偷懶

          14設定信任的停損點

          15表達自己內心的渴望

          16當愛恨不再分明

          17別讓創傷變流感

          18討厭鬼和濫好人

          19二手男友很好用

          20好感,可以從不討厭開始

          Part 3 當你深信宇宙是豐盈的,就不會在時間與金錢之間兩難。

          21亂花錢又戰利品愛哭窮

          22窮人比較慷慨?

          23小費的內在動機

          24浪漫並不便宜

          25讓自己變成有錢人

          26提早到,才會剛剛好

          27疲於奔命趕收假

          28怕慢的人,才會搶快

          29學做聰明的懶人

          30時間背後的耐性

          Part 4 讓自己變得更好,決定於你經常自省或卸責。

          31叫錯名字搏感情

          32用噪音治失眠

          33別讓愛犬揹黑鍋

          34感謝爸媽教得好

          35歌再難聽都不嫌

          36愛要承擔,也要承讓

          37神,要你開心

          38粗心的代價

          39占卜的準確度

          40容許對方不聽話

          Part 5 樂在工作的同時,還要在穩定或挑戰之中選邊站。

          41笨到始終不放手

          4爆買2別讓辛苦變心苦

          43不冒險,才是最大的風險

          44總說別人運氣好

          45錢少事多離家遠!

          46打工比較好賺?

          47主動為自己加薪

          48把辦公室當成家

          49工作,不只是工作

          50最能激勵自己的動力

        自序:

        〈人生每件事,都是取捨的練習〉

        深夜咖啡館,溫暖桌燈下,香醇濃郁瀰漫於無盡思念的汪洋裡。

        與久別重逢的好友對坐,攤在桌前的是曾經往返多年的書信,學業、感情、工作、婚姻等話題隨著時針輪轉幾圈,暗示打烊的音樂悠然響起,兩人的笑容頓時凝結在:「或許你到現在還沒有發現,當年我曾經那樣深深地暗戀過你……」這句以為會永遠埋在心底的告白裡。

        它終於還是隨著無法克制壓抑的真情自然地流露,應該要追悔那遲到了十幾年的激情,或感謝正適合此刻的雲淡風輕呢?

        兩人的情緒,彷彿回到年少時那個夜的海邊。看似平靜,卻不斷有浪花湧現,驚訝、尷尬、感謝、懺悔、祝福,此時無聲勝有聲了。你說出、你沒說出,他聽見、他沒聽見,好像也並不要緊,各自經歷許多生離死別,你和他都知道:彼此轉身,又是天涯。

        這些年過得很自在的你,早就沒有想要再續前緣。勇氣,可以提起在青春無敵的少年,也可以善用於豐盈沉穩的熟齡。如果讓歲月倒轉一遍,回到當年那個開滿槴子花的路口,你會做出不一樣的選擇嗎?或者,你認為這一切都是命運啊,自己哪有權決定?

        每一個決定,都是自己的選擇,必須自己負全責

        人生愈活愈久,每次回頭就會發現:原來,那些可以做出改變的機會,都曾經顯現在很重要的十字路口。

        那個當下,你有完全的機會靠自己決定要「向左走」,還是「向右走」。只不過,我們若不是自信過度地一直抬頭仰望天空,就是懷抱憂慮而不停地低頭踽踽獨行。兩種狀況都是匆匆趕路,經過千山萬水,才慢慢體會:原來所有的錯過,都是自己的過錯。

        勇敢而主動地做出選擇,無論最後的結果是否與期望相符,都是對自己負責的人生態度。如果逃避做出選擇,表面上是以聽天由命的態度面對人生,實際上就是對自己不負責任。因為,你永遠就只是被動地讓別人決定,你的人生該往哪裡走。

        或者,因為不主動爭取,而只能得到別人挑剩的。

        生命,很公平、也很慈悲,只要你願意覺察、願意學習、願意悔過,它就會讓你了悟:每一個決定,都是自己的選擇,必須自己負全責。舉例來說:

        〉清晨你要幾點起床?提早從容準備,或匆忙趕路狼狽?

        〉你要擠上這一班車,或改搭下一班?(你會因此遇見不同的人。)

        〉中午訂便當,你要吃炸排骨,還是滷雞腿?(斟酌口味和熱量。)

        〉碰到暗戀的對象,要不要告白?會不會擔心搞到做不成情人,也做不成朋友?或勇於一搏,有限 爭取看看,即使當不成情人,至少可以做朋友?

        〉讀到沒興趣的學科,該不該轉系?或硬著頭皮搞懂它,慢慢培養興趣?

        〉對工作沒熱情,一直提不起勁,是要立刻辭職,或想辦法改變自己?

        〉遇到豬頭同事鬥爭,你要擺明跟他拚了,還是默默委屈求全?

        〉努力工作後,你會省吃儉用努力存錢,還是及時行樂爽快花錢?

        〉有了第一桶金,你要先買車,還是付房貸?

        〉籌備婚禮時,發現愛情食之無味、棄之可惜,還要繼續嗎?

        〉婚後天天吵架,是要勉強在一起、好好溝通,或及早做個了斷?

        〉離婚,是不是就可以放下過去的恩怨,讓自己重新開始?還是懷恨怨懟,度過餘生?

        面對以上這些問題,該如何抉擇?你的人生,是不斷地義無反顧、了無遺憾;或重複地悔不當初、執迷不悟?

        難道,總是要走到「山窮水盡疑無路」最惶惑的那一刻,渴望「柳暗花明又一村」最困頓的那一刻,才肯面對這個看似殘酷、卻很溫柔的現實──你若不主動做選擇,就只好面對被別人選擇之後的結果。倘若你甘願地臣服接受,彼此一路好走;如果你不甘願地對抗折磨,接下來的日子你會很不好過。

        放下煩惱的負累,得到承擔的力量

        傷痕累累之後,嘴裡哀怨地感嘆:「千金難買早知道!」其實,你心底明白得很,一切早就都知道。只是那個當下,錯過了積極地提醒自己要做出選擇。

        回想起來原因或許是:資訊不多、勇氣不足,或能力不夠,但更多的可能是:以為耍賴一下,碰點運氣,就可以躲掉考驗、逃掉責任。沒想到所有的挑戰,幻化成千百種樣貌,繼續接踵而至地來到面前,你終於還是沒能逃避閃躲。

        如果暫時放不下;就勇敢帶著走吧!

        人生每件事,都是取捨的練習。你不能什麼都要;也不能什麼都不要!表面上你得到了一些、失去了另一些,但其實這些得失都只是世俗中虛擬的形式,靈魂的目的是在於考驗你內在的勇氣與智慧。無論你在當下的選擇,讓你決定要獲得什麼、割捨哪些,其實並不重要,每次取捨,都在累積內在的珍貴寶藏:勇氣與智慧。

        宇宙的能量豐盈而沒有匱乏,你從未因為割捨而損失什麼,反而是放下煩惱的負累之後,得到更多承擔的力量。

        所有的取捨,都反映自己內在的價值判斷。我們未必每次都能做出對的選擇,但至少可以愈來愈清楚,自己真正要的是什麼。

        徬徨於紅塵的路口,也是徘徊在靈性的渡口。只要隨時保持高度地覺察,以勇氣與智慧做出慈悲的選擇,無論「向左走」或「向右走」,都是一次從「此岸」到「彼岸」的修行,你將遇見內心更加精進的自我。

        《人生每件事,都是取捨的練習》是我出版的第一○五號作品,為你精心設計五十道日常會碰到的狀況題,提供你作為取捨的練習,佐以由淺入深的個案與分析,引導你從心靈、價值、情感、成長、職涯等五個面向探索自我,陪伴你以智慧的判斷,鍛鍊生命最勇敢的力量。

        【練習取捨】

        好友的長輩突然發生車禍,他清晨出門運動,順便幫家人張羅早餐時,被貨車司機撞上而昏迷送醫急救中。你接到電話,這位有點憂鬱傾向的好友不停哭泣,甚至說出如果長輩無法被救治,她也不想活了。你竭盡所有努力安慰對方後,會更擔心掛念她,或為她祈禱祝福?

        擔心掛念,想著她會不會做傻事。

        祈禱祝福,相信她可以度過難關。

        語言:中文繁體
        規格:平裝
        分級:普級
        開數:19*13
        頁數:288

        出版地:台灣

        夏日活動

        商品訊息特點

        • 作者:吳若權

          追蹤

        • 出版社:遠流

          出版社追蹤

          功能說明

        • 出版日:2016/1/29
        • ISBN:9789573277767
        • 語言:中文繁體
        • 適讀年齡:全齡適讀

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        (中央社奈洛比18日綜合外電報導)非洲巨鼠已被訓練用來嗅出地雷所在與察覺人類的結核病,不久牠們可望運用其嗅覺靈敏的鼻子,發現從非洲港口走私出境的野生獵物,保護其他動物。

        路透社與「洛杉磯時報」(Los Angeles Times)報導,由美國資助的這項計畫仍在初期階段─這些今年10月才出生的巨鼠將接受訓練,在貨櫃輪上搜尋穿山甲鱗片。

        不過,計畫的目標是在2017年底前證明,即使非法交易物品在裝船輸出前,被藏匿在咖啡或其他覆蓋氣味的物質裡頭,牠們強大的嗅覺仍能分辨出這些物品。

        瀕危野生動植物信託基金(Endangered WildlifeTrust)的布里柏納(Kirsty Brebner)說:「我堅信我們將能證明牠們辦得到。」

        她表示,最終目標是訓練老鼠也能發現象牙及犀牛角。

        穿山甲是第一個目標,因為牠們的氣味比象牙或犀牛角強烈,老鼠發現的機率會較高。遭獵殺而瀕臨絕種的穿山甲,身上有獨特的鱗片,在亞洲有現成的市場。

        這些老鼠將由位於坦尚尼亞的安特衛普掃雷組織(APOPO)測試及訓練。APOPO是第一個利用非洲巨頰囊鼠掃雷的組織。1051118

        中國時報【吳垠慧╱台北報導】

        腳踏車隊、腳踏車當健身工具並非現代才有的風潮,台灣早在日治時期就有自轉車運動「遠乘會」與「競走會」,前者類似今日的腳踏車隊,常舉辦一日遊活動,這樣的活動延續至戰後,台灣腳踏車自有品牌「幸福牌自行車」創辦人、台灣資生堂集團創辦人之一李進枝,便經常帶領員工車隊在台北街頭騎腳踏車樹立時髦又健康的形象,同時也是最好的行銷手法。

        直到1949年,台灣腳踏車多仰賴日本進口,1950年代政府開始管制零件和腳踏車進口,並推動「零組件國產化」和扶植國內組車廠,奠定國產腳踏車發展的基石,幸福牌、伍聯牌自行車脫穎而出,直到1968年政府引進輕型機車導致國內腳踏車產業一片沉寂,期間台灣有2000多家自行車廠,顯見蓬勃一時卻也因此削價競爭,品管參差不齊。

        台北的「幸福牌自行車」因品質和售後服務好,搭配「騎幸福牌自行車,踏上幸福之路」的響亮行銷口號,嫁妝、升學鼓勵都適宜,還邀請模特兒拍攝時尚味十足的廣告,在市場上很受歡迎,公教人員、郵差、電信局乃至於「養樂多媽媽」用車都指定「幸福牌」,卻也因此成了失竊率極高的腳踏車品牌。

        台博館說明員陳信鈞表示,因為腳踏車有身價,於此產生竊車集團,失竊問題嚴重,報紙也經常刊登單車失竊。為了管理、維持交通安全和增加稅收,日治時期起實施繳稅掛牌,這也成為查緝贓車的重要線索,該制度延續到戰後。

        「流轉的騎跡」除了台博館收藏營業用三輪車、《雙人單車交趾燒》首次曝光,另向台史博、科工館和多位藏家商借相關展件,稀有的古董車款外,還包括早期牌照、車牌,蠟燭和煤油車燈等,各式車鎖,車鈴和風切配件等。

        下面附上一則新聞讓大家了解時事

        (中央社記者鄭景雯台北22日電)作家陳映真病逝,他的作家好友黃春明今天表示,今天中午獲知消息,「很難過,心情不怎麼好」,作家尉天驄說,「陳映真不僅小說寫得好、思想也很強烈,有強烈浪漫主義」。

        陳映真今天在北京過世,消息傳回台灣文壇,許多他的好友都非常難過。

        黃春明表示,今天中午就得知陳映真過世的消息,「很難過,心情不怎麼好」,他不願多談,只說陳映真的作品影響很多人。

        作家尉天驄說,2006年陳映真定居北京,在他赴大陸之前,黃春明、陳映真和他三人還在福華飯店一起喝咖啡,「這是我們最後一次碰面」,沒想到一到北京陳映真就中風,「他住院後就沒有再聯絡」。

        尉天驄表示,『陳映真不僅小說寫得好、思想也很強烈,有強烈的浪漫主義,推動現實主義寫作』,也提到陳映真一直想藉由寫作的方式,思考中國當代的問題,「如何用和平的方式,讓兩岸有和諧的結局」。1051122

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